材料:
红腰豆100克、排骨200克、莲藕50克、无花果50克、盐适量
红腰豆猪尾煲的做法:
1.红腰豆浸泡1~2小时,洗净备用;
2.莲藕洗净,,切块;无花果洗净;
3.将猪骨洗净切块,氽水捞起;
4.把8碗水倒入煲内烧开,放入所有材料大火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味饮用。
材料:
红腰豆100克、排骨200克、莲藕50克、无花果50克、盐适量
红腰豆猪尾煲的做法:
1.红腰豆浸泡1~2小时,洗净备用;
2.莲藕洗净,,切块;无花果洗净;
3.将猪骨洗净切块,氽水捞起;
4.把8碗水倒入煲内烧开,放入所有材料大火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味饮用。
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