红腰豆提前浸泡1~2小时,洗净备用;姜洗净;
红腰豆莲藕猪骨汤
2. 莲藕洗净,用刀背拍裂,切块;无花果洗净;
3. 将猪尾骨洗净切块,氽水捞起;
4. 把8碗水倒入煲内烧开,放入所有材料武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可。
做法二
用料
主料:莲藕2节;红腰豆55克;猪骨600克。
辅料:盐适量;姜2片。[2]
做法
1.准备好材料。[2]
2.红腰豆清洗后浸泡2小时。
3.莲藕洗干净切块。
4.骨头氽水后洗干净备用。
5.锅中加适量清水,加入猪骨、莲藕和姜片。
6.加入浸泡后的红腰豆,大火烧开后小火慢炖1个半小时
7.最后关火前调入盐调味。