冲牙器和电动牙刷先用哪个

最好先用电动牙刷刷牙后再使用冲牙器。因为如果先刷牙后使用冲牙器的话，可以在刷牙过程中先把牙齿表面的牙菌斑、细菌、食物碎屑等进行第一次清除，再经过冲牙器的水柱压力冲洗会更加的干净，这样可以达到更好维护口腔健康的效果。