会有影响。
不管你是新手还是老手,带护膝在跑步时肯定都会影响自然的跑步姿势,既然姿势都被影响了,那么速度会被影响。
如果有伤病的情况下需要佩戴护具,请在专业人士指导下进行。如果没有伤病影响,尽量不要用护具,容易让肌肉形成错误的发力习惯。
会有影响。
不管你是新手还是老手,带护膝在跑步时肯定都会影响自然的跑步姿势,既然姿势都被影响了,那么速度会被影响。
如果有伤病的情况下需要佩戴护具,请在专业人士指导下进行。如果没有伤病影响,尽量不要用护具,容易让肌肉形成错误的发力习惯。
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