173厘米体脂率多少合适

173厘米的正常体脂率在25%-28%之间最合适，保持正常的体脂率不仅有助于维持身材美观，而且有利于保持血管弹性，也可以保持身体的健康状态。体脂率是指身体中的脂肪含量，脂肪含量处于正常范围之内不会出现高脂血症。

判断自身的体脂率，有助于判断减肥的效果。身体中的脂肪和甘油三酯处于正常范围之内，可以有助于维持血管弹性