小孩喝纯奶还是喝酸奶好

小孩正常喝纯牛奶会更好一点，纯牛奶含钙量会比较高，以及还有丰富的蛋白质以及其他的营养成分。

酸奶主要是奶类的乳制品，通过后台也可以正常的增加钙以及其他的营养成分吸收，也会增加你自己个人的运动量，但是本身相较牛奶的含量会更低一点。