孕期可以喝蛋白粉吗

孕期是可以喝蛋白粉的，蛋白粉营养含量高，还有很多的矿物质，能够提到美容养颜抗衰老的作用，促进宝宝的生长发育，建议一定要选择专用的品牌，孕妇怀孕之后在饮食上一定要注意，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，生活要规律，早睡早起，适量的运动。