准备材料:煮熟的鸡胸肉:适量、叉子:两把。;
1、鸡肉煮熟后,用叉子的背部按压鸡肉表面,让鸡肉变得松软。;
2、一只手用叉子按着鸡胸肉,一只手用叉子切开。;
3、切开后,同样一只手用叉子按着鸡胸肉,一只手用叉子把鸡胸肉撕成丝。;
4、撕好后,准备一个干净无水的容器盛出即可。
准备材料:煮熟的鸡胸肉:适量、叉子:两把。;
1、鸡肉煮熟后,用叉子的背部按压鸡肉表面,让鸡肉变得松软。;
2、一只手用叉子按着鸡胸肉,一只手用叉子切开。;
3、切开后,同样一只手用叉子按着鸡胸肉,一只手用叉子把鸡胸肉撕成丝。;
4、撕好后,准备一个干净无水的容器盛出即可。
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