1.院子里新采摘的拐枣,摘洗干净,洗净备用
2.肉骨洗净,放入锅中,加入适量的水,拍入一小块姜
3.开大火烧开,转小火,炖煮至肉汤乳白
4.放入摘洗干净的拐枣,继续炖煮
5.炖煮至食材充分熟透后,起锅,好吃美味适合养生的拐枣炖肉骨汤就做好了
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2.肉骨洗净,放入锅中,加入适量的水,拍入一小块姜
3.开大火烧开,转小火,炖煮至肉汤乳白
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