越野滑雪分为传统技术和什么技术

        自由技术。

       越野滑雪项目分传统式技术和自由式技术。自由式技术对技术动作没有限制，可以采用动作。而传统技术不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里等等，有很多技术限制。

        越野滑雪的滑行方法，一般可分为平地滑行、上坡滑行、滑降和变换方向滑行。