哪种泳姿最有利于身体健康

哪种泳姿最有利于身体健康

首页维修大全综合更新时间:2023-06-28 05:51:31

哪种泳姿最有利于身体健康

自由泳最有利于身体健康。

自由泳阻力最小,速度均匀、快速,是最省力的一种游泳姿势。而且自由泳是中国队的传统优势项目,中国游泳拿到的第一块奥运金牌就是庄泳在1992年奥运会100米自由泳比赛中拿到的,游泳界男神孙杨、宁泽涛都游的是自由泳!

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