主料4人份
臭鳜鱼3条
辅料
干辣椒4根
泡椒3根
剁椒2汤匙
小米椒4根
葱1段
姜1块
蒜5瓣
红尖椒3根
臭豆腐2汤匙
菜籽油30克
糖1茶匙
料酒1汤匙
步骤1
鳜鱼洗净腮和腹部,用厨房用纸搽拭干净,淋上料酒,撒上盐,用手将鱼两面和腹部凃匀,如果有时间,可以将鱼挂起来,风干晾一天,这样效果会更好,我省略了这一步骤
步骤2
用两块王致和臭豆腐腌制3条鳜鱼比较合适
步骤3
戴上手套将臭豆腐均匀的涂抹在鱼身上,两面都要涂抹均匀
步骤4
用保鲜膜将鱼包裹严实。我包了五六层还是能隐隐的闻到臭味,将腌好的鱼放到避光的地方腌制发酵,不要放在冰箱里,可放置在5-15度的环境中腌制7天,想快点可以放在室内稍微温暖的地方,20-25度腌制3-4天
步骤5
几天过去了...去掉保鲜膜,嘿!喷喷臭!!!
步骤6
将鱼在流动的水中清洗干净,并用厨房用纸尽量擦干鱼身上及腹部里的水分
步骤7
准备烹饪前将辅料准备好,小葱切段、蒜拍扁、姜切小粒、干辣椒掰两半、泡辣椒切段、小米辣和美人辣切好
步骤8
锅中放入菜籽油,将鱼两面煎至焦黄,用菜籽油烧这道菜颜色好看和味道更香
步骤9
将煎好的鱼盛出备用
步骤10
锅中再放入少量菜籽油,油热后先下葱、姜、蒜、干辣椒煸炒香
步骤11
之后放入剁椒碎、泡椒煸炒出红油
步骤12
有高汤的倒入高汤,没高汤的倒入清水
步骤13
中大火熬制5分钟
步骤14
找个滤网,将汤中的渣子篦出,留下汤
步骤15
把辣汤倒回锅中,在锅中倒入适量臭豆腐汤,不要倒太多,咸
步骤16
放入一小勺糖来调和味道,泡椒、剁辣椒、臭豆腐都咸,放点糖中和一下,但千万不能多放
步骤17
把鱼放回汤中,中火炖至
步骤18
炖鱼时盖上锅盖,焖一下,一面炖5分钟后,反面再炖几分钟
步骤19
家常做法呢,就是将汤汁收浓后即可出锅,既然做了就讲究点,把鱼先请入盘中,在辣椒圈倒入汤汁中将汤汁收浓后淋到鱼上,臭豆腐版的臭鳜鱼就做好了