一岁半宝宝辅食炖鳕鱼的做法

食材用料： 鳕鱼30-50g，洋葱15g，胡萝卜25g。

做法步骤：

1.将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。

2.所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟（辅食机10分钟，蒸锅15分钟）。

3.取出蒸好的鳕鱼及配料用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可。