姜汤什么时间喝最合适

姜汤早上喝好。

正确喝法是在锅里放入红枣，生姜片、葱白，加入500ml的水，开起大火煮10分钟左右。然后加入红糖，去除生姜辛辣味，等红糖化了之后即可出锅饮用。