原料
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蚕豆 (200克)
肉 (200克)
红椒、青椒 (各一个)
大蒜 3瓣
鸡精 适量
生抽 适量
盐 适量
1/将蚕豆去壳并剥去表皮,清洗后沥干水备用。
2/将红椒与青椒剁成碎末,将猪肉切丁备用。
3/热锅入油,油热后先放肥肉,出油后放入瘦肉一起翻炒,炒出肉香后盛出备用。
4/用炒猪肉的底油爆香大蒜。
5/转中火倒入蚕豆快速翻炒,直至蚕豆表面变色。
6/加入炒好的肉丁,一勺生抽继续翻炒1-2分钟,让蚕豆与肉完美相融。
7/加入备好的青红椒,快速翻炒均匀即可。
8.美味又好吃的裙带菜蚕豆玉米肉片汤的做法完成开吃了。