常生吃西红柿的好处与坏处

好处:番茄含有丰富的维生素和抗氧化物质，如果生吃番茄这些营养物质就会被完全吸收，不会因为加温而流失养分。

坏处:不卫生，容易把细菌吃到肚子里。