红糖水可以每天喝吗

红糖水是不建议每天喝的，因为每天喝红糖水很有可能是会导致上火的情况出现，喝一些红糖水，如果是想要预防痛经或者是改善痛经，那么也是可以适量的进行饮用，另外出现痛经也是可以用热水袋放在腹部来进行改善，除此之外也不能够吃一些生冷的食物，避免加重痛经。