坐月子煲汤放什么煲比较好

坐月子煲汤放什么煲比较好

首页维修大全综合更新时间:2023-07-12 23:03:13

坐月子煲汤放什么煲比较好

月子炖汤的材料选择:

1. 补充气血的材料:鲫鱼、猪蹄、黄豆、菌类。

2. 促进乳汁分泌的材料:通草。

3. 补充气血、平衡阴阳的材料:桂圆、大枣、枸杞、黄芪、党参、当归。

4. 食材应柔软易消化。

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