孕妇 喝羊奶可以吗

孕妇尤其是怀孕4个月以后是需要适当通过补钙促进胎儿正常发育以及改善孕妇由于缺钙引起的骨质疏松。期间可以通过补钙片，喝牛奶等加以改善，羊奶同样可以喝，但是需要适量，从少到多，如果对羊奶不耐受者很容易引起胃肠道反应，需要尽量避免。