野菠菜怎么吃

野菠菜怎么吃

首页维修大全综合更新时间:2023-06-29 15:51:07

野菠菜怎么吃

吃野菠菜需要准备野菠菜500克、食用油一小勺、大蒜5小瓣、盐1小勺、胡椒粉、鸡精,共5个步骤,以下是详细操作:

第一步:清洗

野菠菜洗净,长期生长在野外,应多清洗几遍以便有泥沙混入,洗净轻揉,目的是去除菜腥味。

第二步:剁蒜泥

洗净放入盆中备用,并把蒜瓣剁碎,剁成蒜泥,装碗备用。

第三步:下锅翻炒

热锅下油,蒜泥炒出香味倒入野菠菜即可,陆续翻炒,放入食盐炒至野菠菜变为深绿色即可。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.