一碗油泼面热量

一碗油泼面热量

首页维修大全综合更新时间:2023-06-28 19:38:05

一碗油泼面热量

答;一碗油泼面热量(600大卡)。

用料

面条 两人份

辣椒粉 2勺

芝麻 2勺

香葱 1根

绿叶菜 一把

生抽 3勺

陈醋 2勺

白糖 半勺

食用油 适量

蒜 4瓣剁碎

做法步骤

1、起锅烧水,煮上面条。准备蒜末 ,芝麻,香葱,辣椒。

2、生抽3勺,陈醋2勺,白糖1勺,搅拌均匀,分成两份,倒入面碗。

3、1.等面条煮熟捞出 2.把绿叶菜放入面汤煮沸即捞出,放到面条上。3.把辣椒,芝麻,蒜,香葱放到面条上面。 4.起锅烧油,油沸腾后,泼到料上。

4、香气扑鼻!搅拌均匀,酸甜爽辣的口味!口水直流~

5、把碗底的料搅拌均匀

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