一碗油泼面热量

答；一碗油泼面热量(600大卡)。

用料

面条 两人份

辣椒粉 2勺

芝麻 2勺

香葱 1根

绿叶菜 一把

生抽 3勺

陈醋 2勺

白糖 半勺

食用油 适量

蒜 4瓣剁碎

做法步骤

1、起锅烧水，煮上面条。准备蒜末 ，芝麻，香葱，辣椒。

2、生抽3勺，陈醋2勺，白糖1勺，搅拌均匀，分成两份，倒入面碗。

3、1.等面条煮熟捞出 2.把绿叶菜放入面汤煮沸即捞出，放到面条上。3.把辣椒，芝麻，蒜，香葱放到面条上面。 4.起锅烧油，油沸腾后，泼到料上。

4、香气扑鼻！搅拌均匀，酸甜爽辣的口味！口水直流~

5、把碗底的料搅拌均匀