油菜和什么搭配好

油菜的吃法很多，能搭配蒜蓉、能搭配香菇、能白灼、能清炒、但是要说最好吃的做法还是海米油菜，油菜和海米简直就是天生一对，炒起来也简单，3分钟炒1盘，脆嫩低脂高蛋白，全家爱吃！