是可以吃的,百合莲子具有健脾,养血,安神的效果,对胎儿的发育也是有一定帮助作用的,但也要避免过多的吃,因为莲子和百合也是具有清热,去火的作用,如果过多的吃,也是会出现肚子不舒服的情况,在孕期也要避免过多的吃某种食物,这样也是会对肠胃造成一定负担。
是可以吃的,百合莲子具有健脾,养血,安神的效果,对胎儿的发育也是有一定帮助作用的,但也要避免过多的吃,因为莲子和百合也是具有清热,去火的作用,如果过多的吃,也是会出现肚子不舒服的情况,在孕期也要避免过多的吃某种食物,这样也是会对肠胃造成一定负担。
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