穿高跟鞋的优点：
1.穿着高跟鞋会对女性的臀部、腿部、腰部等到达塑型和突出的作用，使女性的曲线越发优美。
2.穿着高跟鞋可以使女人散发出成熟的魅力。选择穿着高跟鞋的女人，每每已经意识到高跟鞋带来的利益，可以大概意识到这些的女人对男子具有肯定的相识，并对男子的生理有肯定的掌握。正由于成熟的女人才会选择高跟鞋，以是高跟鞋成了成熟女人的象徵。在男性的眼中，女性穿著高跟鞋便大大增长成熟女人的魅力。
3.穿着高跟鞋可以增长身高，增长修长身材的美感。一样通常来说，女性的广泛身高偏矮，高跟鞋可以有用从观感上拉长女性的身材，高挑的身材使得女性富有更大的魅力。
穿高跟鞋的缺点：
1.实在我们的脚与小腿放松的时间，脚与小腿之间的角度并不是完全呈90度，而是稍大。脚后跟到小腿的肌腱，就像一个弹簧，压紧、拉伸，缓冲著小腿的肌肉发力。但由于后跟进步的缘故，逼迫小腿肌腱处于压紧的状态，长时间穿高跟鞋对小腿肌肉不好。
2.正常走路的时间， 脚掌有足弓的缓冲，可以让脚掌的肌肉不会方便被拉伤。而高跟鞋让脚掌部门失去了这个功效。在有些订做的大概较好的高跟鞋上，足弓这方面也会做比力特另外处置处罚，使脚掌更安宁、宁静，但对脚掌是个灾难。
3.过高的高跟鞋让前面的支持点变为脚趾，特别是大拇指。因此，打仗面积进一步缩减，并且也会迫使脚趾的枢纽关头变为弯曲状态，因此，长时间站立，对脚趾是有很不好的作用的。
