三岁宝宝吃菠菜饼这样做好:
1、将嫩一点的菠菜摘、洗干净。放入热水里进行焯水,开水下菠菜,水里放少许盐和色拉油,1分钟后捞出菠菜冲凉,用料理机打成泥。
2、将菠菜泥装入盆中,然后加入适量的盐、味精、胡椒粉拌匀,再分几次加入面粉和少量水,搅拌成糊状。
3、平底锅加油,油热放入面糊,摊成薄饼,翻个面就熟了,这样做的菠菜饼软软的,非常适合宝宝吃。
三岁宝宝吃菠菜饼这样做好:
1、将嫩一点的菠菜摘、洗干净。放入热水里进行焯水,开水下菠菜,水里放少许盐和色拉油,1分钟后捞出菠菜冲凉,用料理机打成泥。
2、将菠菜泥装入盆中,然后加入适量的盐、味精、胡椒粉拌匀,再分几次加入面粉和少量水,搅拌成糊状。
3、平底锅加油,油热放入面糊,摊成薄饼,翻个面就熟了,这样做的菠菜饼软软的,非常适合宝宝吃。
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