好吃不胖的零食

1.巧克力馅草莓 将草莓掏空后加入巧克力内馅，还可以加入两颗蓝莓来增添风味。热量：5颗草莓78卡路里纤维：3.2克蛋白质：3.5克2.哈密瓜干哈密瓜干甜蜜又耐嚼，和芒果干的味道和质地类似。热量：25卡路里/片纤维：0.5克蛋白质：0.5克3.胡萝卜片把胡萝卜切片再烤，同样香脆，但是比薯片健康多了。热量：79卡路里/片纤维：4.1克蛋白质：1.4克4.香蕉冰沙由香蕉、希腊酸奶和椰汁混合而成，特别适合运动后饮用。热量：146卡路里半份纤维：1.9克蛋白质：3.5克