防晒霜和隔离霜一样吗可以只用一种吗

不可以只用一个：防晒和隔离同时用，这是因为防晒霜只有防晒功能，其成分精纯，更容易吸收，而且可以防止强光以及紫外线对皮肤的伤害。防晒霜需要根据具体的对象来选择不同产品，以达到防晒的目的。另外提醒朋友们在夏季出门，一定不要忘了涂抹防晒霜。隔离霜是个人保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害；隔离霜主要作用是可以隔离彩妆、粉尘污染等对皮肤的伤害，相当于一层皮肤的保护膜。

而且隔离霜会为后续的底妆进行服务，如果不使用隔离霜就涂粉底，其粉底有可能堵塞毛孔，伤害皮肤。