word里怎么换行和上一行并齐

在Word中，按下Enter键是换行的快捷方式。如果想要把下一行与上一行对齐，可以使用以下几种方法：

1. 使用Shift+Enter组合键：在需要换行的地方，按住Shift键，在按Enter键。这将插入一个换行符而不是新的段落，并使下一行与上一行对齐。

2. 使用制表符：在需要换行的地方，按下Tab键。可以通过调整制表符的位置和样式来使上下行对齐。

3. 调整行距和段距：在页面布局菜单中，可以调整行距和段距，使上下行对齐。

请注意，使用Shift+Enter组合键和制表符可能会在文档编辑时产生格式上的不便，因此应该谨慎使用。在需要更复杂的排版时，建议使用Word中的工具和选项调整格式。