先绰水,捞出洗净晾干。热锅放油,油热放糖,小火至融化起棕红色小泡泡,这时放入鸡鸭脚翻炒,接着放姜蒜、酱油、调料,加热水淹过食材,水一次性加够,炖至熟大火收汁,撒小葱。
先绰水,捞出洗净晾干。热锅放油,油热放糖,小火至融化起棕红色小泡泡,这时放入鸡鸭脚翻炒,接着放姜蒜、酱油、调料,加热水淹过食材,水一次性加够,炖至熟大火收汁,撒小葱。
内酯豆腐热量49大卡/100g,和绢豆腐热量65大卡/100...
内酯豆腐的热量(以100克可食部分计)是49大卡(205千焦...
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盒装的内脂豆腐350克,热量有72大卡。内酯豆腐主要是用葡萄...
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