是的,上班跟同事相处感觉很压抑。
原因是在工作环境中,大多数时间都是在与同事一起度过,而一些同事之间存在着非常严重的竞争关系和互相攀比的现象,这会导致我们感觉到很压抑,甚至有时候会感到非常不愉快。
此外,压抑感不仅仅来源于同事之间的紧张关系,还有工作本身的要求和压力,这也会让我们感到非常疲累和不适。
因此,在职场中,我们需要更加注重情感管理和人际交往,尝试并适应与同事相处的模式,以确保一个健康的工作氛围。
同时,自我保护也是非常重要的,需要在适度减压的基础上,通过规划时间、培养兴趣爱好等方式来维护心理健康。