首先进入BIOS：开机等计算机配置信息画面刚出来就点DEL按键，如果你掌握不好时间的话可以不停的点DEL键直到进入一个红色背景的界面就是BIOS设置界面了
然后修改内存频率：具体方法在BIOS中ADVANCED CHIPSET---DRAM CONFIGURATION下有调节。
当然不同的主板BIOS中调节选项也不同，调节的时候要注意，你的cpu前端总线533的话将你的频率设置都定为133就可以了，要是800的话可以定为200
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