我是一名乒乓球爱好者 右手横握球拍 可是反手一直练不好 问有什么方法快速提高反手技术

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首页维修大全综合更新时间:2024-02-12 12:17:26

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横板相对直板来说反手是很好打的。

大臂不要夹着,肘向前顶出去,大臂不动,小臂以肘为圆心。

练反手半台,拨、搓、加转搓。

台内短球脚要上步。

练好了还可以挑打、拉弧圈进攻,加入各种旋转,发球也很重要。

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