手累了怎么放松

1 可以通过手部放松运动来缓解手部疲劳。
2 手部放松运动，例如旋转手腕、松开手掌、温和地按摩手掌和手指等，可以通过增加手部的血液循环和缓解手部肌肉的紧张来帮助放松手部。
3 此外，适当地进行休息和调整姿势，换手使用鼠标或工具等，以避免手的单侧使用也有助于减少手部疲劳，从而放松手部。