微量
步骤1
根据人数准备好适量的苦菜
步骤2
苦菜切小段，然后放入清水里煮开3分钟后，捞起水沥干（目的：生炒苦菜口感太脆，这种煮一下味道比较好，当然时间别太久，太久破坏营养）
步骤3
一汤匙油翻炒苦菜，加入半小匙盐，微量素味精拌匀就可以起锅了
水竹笋怎么焯水
1.竹笋切片2.起锅烧水，等待水开3.水开加入竹笋，焯两分钟...
水竹笋的正确焯水方法（竹笋的正确焯水方法才不苦）
先把先把竹笋外面的皮给他剥了，然后放到清水洗干净，洗冲好，把...
三文鱼猫饭做法（三文鱼做猫饭简单做法）
三文鱼猫饭是一道简单而美味的料理，下面是制作步骤：所需材料：...
三文鱼做饭做法
三文鱼炒饭制作步骤：食材：三文鱼肉，鸡蛋，米饭调料：食盐，胡...
老人机怎么下游戏
1、通过手机中“应用商店”或“特色订制”搜索需要的游戏软件并...
怎么给老人机下游戏
通过砖头机自生自带的浏览器下载java游戏，并存入java文...
