如何利用体育锻炼提高社会适应能力

打篮球是我最爱的体育锻炼。打篮球不仅可以认识很多新朋友，还可以学会在五个人的情况下，如何更好的配合，执行好自己的位置，打出一场精彩的比赛。人生也是一样的，有了良好的团队精神，和超强的工作执行力，在很多事情上都会迎刃而解。