烤箱怎么快速烤鸡胸肉

鸡胸肉和腌料腌制好后放入烤盘，使用上下火，10分钟即可快速烤好鸡胸肉。 需要提前准备好的材料包括：鸡胸肉 500克、奥尔良腌料 60克、料酒 少量、辣椒粉 适量。 1、第一步将准备好的鸡胸肉斜刀切片，放一旁备用。 2、准备好奥尔良腌料和料酒，如下图所示。 3、鸡胸肉片加上奥尔良腌料，包上保鲜膜放冰箱冷藏6小时，如下图所示。 4、腌制好后放入烤盘中，放入烤箱，上下火烤10分钟。 5、10分钟后取出撒点辣椒粉，这样烤鸡胸肉就完成了。