经常吃芝麻酱对身体有什么作用

好处一养颜抗衰老、二软化血管、三、优质蛋白质芝麻酱，因为脂肪含量和热量都极高，肥胖者和减肥人群尽量少吃，营养不良或者偏瘦者可以多食，既营养健康又可以美容，但是要注意噢，高热量的东西会上火。