吃黑糖会胖吗

过多的吃黑糖有可能导致出现发胖的，但是在减肥期间可以适量的吃一些黑糖，不建议吃的过多。患者一定要注意控制自身的饮食，尤其在晚上睡觉的前4个小时之内，不要吃任何的食物，以免造成身体的负担，可以吃清淡，有营养的食物，避免吃过多高热量高脂肪的饮食。