睡觉时头发应该怎么放才正确

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睡觉时头发放法：

第一种：扎个低马尾为了防止第二天起床头发凌乱打结，选择把头发扎起来，这样做不仅省事省时间，还能够保持头发的平整。所以扎着马尾睡觉，起来总是有种凌乱美。

2.

第二种：把头发散开放

相对于第一种，大部分人都是这种。这样睡觉不仅可以最大限度的放松头皮，还很方便，最重要是没有头发在脑袋底下硌着，不会影响睡眠质量。但是这种睡法，会让头发容易毛躁，，还会由于睡眠中翻来覆去，让原本顺滑的头发打结。

3.

第三种：扎个丸子头

4.

第四种：头发放两边，扎起来

这种扎法也是比较舒服的，它既不会影响睡眠，也不会有第二天起床的“凌乱美”，并且很多时候晚上睡觉扎成什么样，第二天起来还是什么样。