原地胯下运球动作要领

原地胯下运球动作要领

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 07:30:40

原地胯下运球动作要领

一、动作方法:

当防守队员迎面堵截,贴的很近时。以右手运球为例,变向时,左脚在前,右手拍按球的右侧上方,将球从两腿之间运至身体左侧然后上右脚,换手运球,加速前进。

二、动作要点

拍按球的右侧上方,球从两腿之间穿过,上步、换手要协调。

三、易犯错误:

胯下运球击地点偏前或偏后,手与脚的配合不协调。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.