回答:够。
晚上不易吃得过多,避免对肠胃造成负担。
荞麦面里面的营养物质成分比较多,通常含有丰富的蛋白质以及B族维生素,并且同时也含有丰富的植物纤维素,有助于补充体内所需要的微量元素以及营养元素。所以,晚上吃一包荞麦面够了。
回答:够。
晚上不易吃得过多,避免对肠胃造成负担。
荞麦面里面的营养物质成分比较多,通常含有丰富的蛋白质以及B族维生素,并且同时也含有丰富的植物纤维素,有助于补充体内所需要的微量元素以及营养元素。所以,晚上吃一包荞麦面够了。
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