当护旗手.首先就要挺直腰板.要有精神,自信一点.其次,你的身高还是要继续加油.如果是男孩的话,多打篮球,多跳绳会对长高有帮助.女孩的话,多做拉伸运动.(男女都可以)吃多点含有蛋白质啊,喝多点牛奶啊.有助于长高.希望可以帮到你.当然,最最最最重要的还是自信
当护旗手.首先就要挺直腰板.要有精神,自信一点.其次,你的身高还是要继续加油.如果是男孩的话,多打篮球,多跳绳会对长高有帮助.女孩的话,多做拉伸运动.(男女都可以)吃多点含有蛋白质啊,喝多点牛奶啊.有助于长高.希望可以帮到你.当然,最最最最重要的还是自信
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