玫瑰花和柠檬泡水喝的功效

玫瑰花泡水一般适合女性，性温，可以起到安抚，镇静的功效，尤其是在月经期间服用，可以起到安抚浮躁情绪的作用，每天坚持服用可以使脸色变得红润，玫瑰花泡水时可以加入大枣，对气息者有好处，肾虚者可以加入枸杞，另外玫瑰加柠檬片泡水可以起到很好的美容作用，柠檬片含有丰富的维生素c，建议最好选择新鲜的柠檬，要比干柠檬，营养成分多一些，效果好一些，