冷面做法教程
食材:煎一个鸡蛋,胡萝卜,黄瓜丝,火腿肠,腐竹,香菇,葱丝少许,生抽一勺,香醋一小勺,辣椒面一小勺,香油少许
1. 腐竹浸泡水里让其变软,和香菇一起在开水里焯一遍遍备用。把其他食材全部切成丝。
2. 水烧开,放入荞麦面,煮熟捞起并放到冷开水里过两遍。
3. 碗里装半碗的鸡汤
4. 把做好的荞麦面放入碗里
5. 把所有切好的食材摆入荞麦面上。
6. 调点酱汁淋上就可以了(生抽,辣椒面,香油,香醋)
7.稍微拌一拌就可以吃啦!
家庭版自制减脂冷面,快来一起跟我做减脂有好吃的冷面吧!
冷面做法教程
食材:煎一个鸡蛋,胡萝卜,黄瓜丝,火腿肠,腐竹,香菇,葱丝少许,生抽一勺,香醋一小勺,辣椒面一小勺,香油少许
1. 腐竹浸泡水里让其变软,和香菇一起在开水里焯一遍遍备用。把其他食材全部切成丝。
2. 水烧开,放入荞麦面,煮熟捞起并放到冷开水里过两遍。
3. 碗里装半碗的鸡汤
4. 把做好的荞麦面放入碗里
5. 把所有切好的食材摆入荞麦面上。
6. 调点酱汁淋上就可以了(生抽,辣椒面,香油,香醋)
7.稍微拌一拌就可以吃啦!
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