为什么我练体育越练越没有耐力了

有几个可能的原因导致你练体育越练越没有耐力。

首先，你可能没有给自己足够的恢复时间，过度训练会导致疲劳和耐力下降。

其次，你的饮食可能不合理，缺乏足够的营养和能量来支持身体的耐力训练。此外，你的训练计划可能缺乏多样性，没有充分涵盖不同类型的耐力训练。

最后，心理因素也可能影响你的耐力，如缺乏动力或集中精力。建议你咨询专业教练或医生，以确定问题的具体原因，并制定适合你的训练计划和饮食方案。