左手手腕放软，不要变硬 。 可以经常把左手的中指放在右手的背面进行慢速均匀揉动，然后换食指或者其他手指。这样，练习熟练就可以了。注意用右手的拇指与食指捏住左手的拇指后揉动，那样左手会稳定，同时左手手腕放松。每天得练习。希望能帮到你！
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