黄瓜泡水喝有什么好处和坏处

黄瓜泡水喝有一定的好处：

1. 有清热解毒、健脑安神等功效：黄瓜泡水喝可以起到清热解毒的作用，也可以健脑安神。

2. 有辅助治疗作用：黄瓜泡水喝可以辅助控制血糖和降低血脂以及控制血压。

3. 对肠道有益：黄瓜中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动。

4. 有美白效果：黄瓜泡水喝可以辅助美白皮肤。