鱼汤的热量高不高

鱼汤的热量高不高

首页维修大全综合更新时间:2024-03-04 16:14:06

鱼汤的热量高不高

比较高。所有的营养物质都融合在汤里面了,相对来说热量还是比较高的。一般100克鱼汤的热量大概在250卡左右,但是鱼汤中的优质蛋白质比较容易被机体消化吸收,不会导致热量转化为脂肪在体内堆积。

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