生燕麦用开水泡一下能吃吗

生燕麦用开水泡一下不能吃，得煮，具体做法如下： 主料 燕麦片100g 瘦肉50g 鸡蛋100g 辅料 食用油适量 盐适量 酱油适量 白砂糖适量 步骤 1.把所有材料准备好。

2.瘦肉洗干净，剁成肉茸。3.加入盐、酱油、食用油、糖搅拌均匀，腌制片刻。4.鸡蛋嗑进碗中，打散备用。5.麦片放入锅中，加入适量清水。6.盖上锅盖，大火煮开，中途用勺子搅拌一下，以防粘底。7.腌制好的肉茸中加入小许清水，把肉茸稀释后倒入煮开的燕麦片粥中。8.边倒边搅拌，使肉茸与麦片充分混合。9.最后加入鸡蛋液，搅拌均匀后，大火煮开即可。