孕妇是可以吃桃子的,但不宜多吃,每天吃一个即可。桃子味道美,果肉嫩,富含丰富的维生素、微量元素以及大量的水分,桃子中含有大量的铁元素,对于孕期补铁有好处。而且到了怀孕中晚期,胎儿生长发育快,孕妇和宝宝对铁的需求量也增加,所以适当吃一些桃子是有好处的呢。
孕妇是可以吃桃子的,但不宜多吃,每天吃一个即可。桃子味道美,果肉嫩,富含丰富的维生素、微量元素以及大量的水分,桃子中含有大量的铁元素,对于孕期补铁有好处。而且到了怀孕中晚期,胎儿生长发育快,孕妇和宝宝对铁的需求量也增加,所以适当吃一些桃子是有好处的呢。
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